Glutenfreie Städte- und Regionalguides bei Zöliakie
Jedes Reiseziel, das wir für Zöliakie-Betroffene aufbereitet haben, an einem Ort. Jeder Guide ist eine kostenlose, handverlesene Auswahl rein glutenfreier und glutenfrei anbietender Orte, sortiert nach Mahlzeit und Viertel, mit Adresse und Datum der letzten Prüfung.
Italien
Das Land, nach dem Reisende mit Zöliakie am häufigsten fragen: Zöliakie gilt dort als die Krankheit, die sie ist, und dedizierte Küchen gibt es viele.
Glutenfrei am Golf von Neapel: Sorrent, Amalfiküste, Capri und Pompeji (2026)
Glutenfrei am Golf von Neapel mit Zöliakie: Sorrent, Amalfiküste, Capri, Ischia und Pompeji, mit 100 % glutenfreien Küchen für einen Ausflug.
Zum Guide →Glutenfrei auf Sardinien: Cagliari, Alghero und die Küste (2026)
Glutenfrei auf Sardinien mit Zöliakie: 100 % glutenfreie Küchen und Bäckereien in Cagliari, Sassari und Olbia, und welche Klassiker Weizen sind.
Zum Guide →Glutenfrei auf Sizilien: jenseits von Palermo und Syrakus
Glutenfrei auf Sizilien mit Zöliakie, jenseits von Palermo und Syrakus: 21 Orte von Catania bis Modica, Trapani und Messina, mit eigenen Worten.
Zum Guide →Glutenfrei am Gardasee: Pizza, Pasta, Eis und Gardaland
Glutenfrei am Gardasee mit Zöliakie: 16 Orte rund um den See, von Pizza und Pasta bis Eis und Gardaland, jeweils mit eigenen Worten, Saison und Adresse.
Zum Guide →Glutenfrei in Südtirol: Eis, Läden, Pizza und Hotels
Glutenfrei in Südtirol mit Zöliakie: 18 Orte in den Tälern, von glutenfreien Läden und Eis bis Pizza, dazu fünf Hotels, jeweils mit eigenen Worten.
Zum Guide →Glutenfrei Skifahren in den Dolomiten: 11 Orte, 5 Skigebiete
Glutenfrei Skifahren in den Dolomiten mit Zöliakie: 11 Orte in 5 Skigebieten, 4 auf der Piste oder am Lift, dazu Hotels und Läden. Stand November 2026.
Zum Guide →Glutenfrei in Lucca und Pisa: der Guide bei Zöliakie
Lucca und Pisa mit Zöliakie: fünf geprüfte Adressen, toskanische Weizenfallen wie Farro und Ribollita, das AIC-Netzwerk und die Ankunft in Pisa.
Zum Guide →Glutenfrei in Rom
Unser ausführlichster Italien-Guide: dedizierte Küchen, AIC-Pizza, glutenfreie Bäckereien und Gelato, Mahlzeit für Mahlzeit.
Zum Guide →Glutenfrei in Mailand
Dedizierte Bäckereien mit frischer glutenfreier Pasta, AIC-Pizzerien und natürlich glutenfreies Risotto.
Zum Guide →Glutenfrei in Florenz: Küchen, Trattorien und Gelato
Glutenfrei in Florenz mit Zöliakie: komplett glutenfreie Küchen für Kaffee, Schiacciata und frische Pasta, und wo toskanisches Street Food Umsicht braucht.
Zum Guide →Glutenfrei in Bologna: frische Pasta bei Zöliakie
Glutenfrei in Bologna mit Zöliakie: 14 Orte, von einer komplett glutenfreien Trattoria, Pasta-Werkstatt und Bäckerei bis zu gemischten Küchen, mit Adresse.
Zum Guide →Glutenfrei in Turin: Pizza, Schokolade und Aperitivo
Glutenfrei in Turin mit Zöliakie: eine glutenfreie Cocktailbar zum Aperitivo, Gelato glutenfrei bis zur Waffel und die Küchen, für die sich die Tram lohnt.
Zum Guide →Glutenfrei in Venedig: Bäckerei, Cicchetti und wo du isst
Glutenfrei in Venedig mit Zöliakie: eine komplett glutenfreie Bäckerei nahe Rialto, Bàcari mit glutenfreien Cicchetti und eine Auswahl zum Planen.
Zum Guide →Glutenfrei in Genua
Dedizierte 100% glutenfreie Bäckereien, ein glutenfreier Supermarkt und ligurische Küche wie Farinata und Pesto.
Zum Guide →Glutenfrei in Neapel
Die Heimat der Pizza: rein glutenfreie Bäckereien und AIC-zertifizierte Pizzerien für echte neapolitanische Pizza.
Zum Guide →Glutenfrei in Bari: Pizza und Meeresfrüchte bei Zöliakie
Glutenfrei in Bari mit Zöliakie: 8 Konditoreien, Pizzerien, ein Fischrestaurant, ein Laden, jeweils in eigenen Worten zitiert, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Glutenfrei in Bergamo: Bäckerei, Fish and Chips, Gelato
Glutenfrei in Bergamo mit Zöliakie: 10 Bäckereien, Eisdielen, Restaurants und Läden in Ober- und Unterstadt, in eigenen Worten zitiert, mit Prüfdatum.
Zum Guide →Glutenfrei in Brescia: Gebäck und Pizza bei Zöliakie
Glutenfrei in Brescia mit Zöliakie: 8 Bäckereien, Konditoreien, Pizzerien und Restaurants, jeweils in eigenen Worten zitiert, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Glutenfrei in Cagliari: eine komplett glutenfreie Küche
Glutenfrei in Cagliari mit Zöliakie: 9 Orte, von einer komplett glutenfreien Küche bis zu Pizzerien und einer Eisdiele, mit Beleg und Adresse.
Zum Guide →Glutenfrei in Modena: Pizza und Piadina bei Zöliakie
Glutenfrei in Modena mit Zöliakie: 12 Bäckereien, Pizzerien, Restaurants und ein Laden, jeweils in eigenen Worten zitiert, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Glutenfrei in Padua: Gelato und Pizza bei Zöliakie
Glutenfrei in Padua mit Zöliakie: 11 Eisdielen, Restaurants, Pizzerien und ein Laden, jeweils in eigenen Worten zitiert, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Glutenfrei in Palermo: Bäckereien und Pizza bei Zöliakie
Glutenfrei in Palermo mit Zöliakie: 10 Bäckereien, Pizzerien und Läden, jeweils in ihren eigenen Worten zitiert, mit Adresse und dem Datum unserer Prüfung.
Zum Guide →Glutenfrei in Rimini: Piadina und Pizza bei Zöliakie
Glutenfrei in Rimini mit Zöliakie: 8 Eisdielen, Konditoreien und Restaurants plus ein Hotel, jeweils in eigenen Worten zitiert, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Glutenfrei in Syrakus: Arancine und Pizza bei Zöliakie
Glutenfrei in Syrakus mit Zöliakie: 8 Orte für Arancine, Gebäck, Gelato, Pizza und Abendessen, in eigenen Worten zitiert, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Glutenfrei in Trient: Eis, ein glutenfreier Laden und Pizza
Glutenfrei in Trient mit Zöliakie: 9 Orte, von komplett glutenfreier Eisdiele und Laden bis zu Pizzerien, laut eigenen Seiten, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Glutenfrei in Triest: Gebäck und Pizza bei Zöliakie
Glutenfrei in Triest mit Zöliakie: 8 Konditoreien, Gelaterie, Pizzerien und Restaurants, jeweils in eigenen Worten zitiert, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Glutenfrei in Verona: Gebäck, Gelato und Pizza bei Zöliakie
Glutenfrei in Verona mit Zöliakie: 9 Konditoreien, Eisdielen, Restaurants und Pizzerien, jeweils in eigenen Worten zitiert, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Spanien und die Inseln
Katalonien und die beiden Inselgruppen, Kanaren und Balearen: Dort sammeln sich dedizierte Bäckereien und glutenfrei anbietende Küchen rund um Urlaubsorte und Altstädte.
Glutenfrei in Barcelona
26 Orte, davon 16 komplett glutenfrei, Viertel für Viertel.
Zum Guide →Glutenfrei auf Lanzarote
Lokale mit glutenfreiem Angebot auf der Vulkaninsel, Ort für Ort.
Zum Guide →Glutenfrei auf Teneriffa
Dedizierte Bäckereien und wo du auf der größten Kanareninsel gut isst.
Zum Guide →Glutenfrei auf Mallorca: 100 % glutenfreie Küchen, Palma und die Insel (2026)
Glutenfrei auf Mallorca mit Zöliakie: 100 % glutenfreie Küchen in Palma und auf der Insel, die einheimische Küche und welche Backwaren aus Weizen sind.
Zum Guide →Glutenfrei auf Gran Canaria
Glutenfrei essen von Las Palmas bis zu den Urlaubsorten im Süden.
Zum Guide →Glutenfrei auf den Kanarischen Inseln
Der ganze Archipel in einem Guide: Fuerteventura, La Palma und die kleineren Inseln.
Zum Guide →Glutenfrei auf den Balearen
Ibiza, Menorca und Formentera: die Balearen jenseits des eigenen Mallorca-Guides.
Zum Guide →Deutschland
Von Bayern bis zur Ostsee: die Städte mit den stärksten glutenfreien Szenen.
Glutenfrei in München
So isst du mit Zöliakie gut in der bayerischen Landeshauptstadt.
Zum Guide →Glutenfrei in Berlin
Glutenfreie Bäckereien, Cafés und Restaurants, die meisten komplett glutenfrei, Kiez für Kiez.
Zum Guide →Glutenfrei in Düsseldorf
Drei dedizierte 100% glutenfreie Cafés und Bäckereien, mehrere von Zöliakie-Familien gegründet, plus Little-Tokyo-Tipps.
Zum Guide →Glutenfrei in Freiburg
Eine dedizierte glutenfreie Feinkost-Bäckerei, zöliakie-bewusste Küchen und Essen im Schwarzwald.
Zum Guide →Glutenfrei in Kiel
Der Zöliakie-Guide für Kiel.
Zum Guide →Frankreich, Großbritannien, Irland und die Niederlande
Paris und London, zwei der lohnendsten glutenfreien Hauptstädte Europas, dazu Amsterdam, Dublin, Edinburgh, Cornwall und Gibraltar.
Glutenfrei in Paris
Dedizierte Bäckereien und Küchen in der französischen Hauptstadt.
Zum Guide →Glutenfrei in London
Rein glutenfreie Restaurants und Bäckereien, plus Coeliac-UK-akkreditierte Lokale mit eigener Fritteuse.
Zum Guide →Glutenfrei in Cornwall
Der Zöliakie-Guide für Cornwall.
Zum Guide →Glutenfrei in Gibraltar
Der Zöliakie-Guide für Gibraltar.
Zum Guide →Glutenfrei in Amsterdam: Restaurant, Bäckerei, Pfannkuchen
Glutenfrei in Amsterdam mit Zöliakie: 12 Orte, drei davon nach eigener Aussage komplett glutenfrei, jeweils zitiert, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Glutenfrei in Dublin: ein glutenfreies Restaurant und Café
Glutenfrei in Dublin mit Zöliakie: 8 Orte, drei davon komplett glutenfrei, jeweils in eigenen Worten zitiert, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Glutenfrei in Edinburgh: Bäckereien, Bier und Abendessen
Glutenfrei in Edinburgh mit Zöliakie: 12 Orte, zwei davon komplett glutenfrei, jeweils in eigenen Worten zitiert, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →USA
Neun Städte in den USA, von Küste zu Küste: rein glutenfreie Bäckereien, Cafés und Küchen, jeder Ort mit Adresse und dem Datum unserer Prüfung.
Glutenfrei in Boston: Tearoom, Bäckerei und Poke-Bar
Glutenfrei in Boston mit Zöliakie: 12 Orte, drei davon komplett glutenfrei, nach eigener Website oder Speisekarte geprüft, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Glutenfrei in Chicago: Bäckerei, Café und Taquito-Bar
Glutenfrei in Chicago mit Zöliakie: 12 Orte, drei davon komplett glutenfrei, nach eigener Website oder Speisekarte geprüft, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Glutenfrei in Denver: Mexikanisch, Arepas und Bäckereien
Glutenfrei in Denver mit Zöliakie: 12 Orte, sieben davon komplett glutenfrei, nach eigener Website oder Speisekarte geprüft, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Glutenfrei in Las Vegas: Bäckereien, der Strip und mehr
Glutenfrei in Las Vegas mit Zöliakie: 10 Orte, drei davon komplett glutenfrei, jeweils in eigenen Worten zitiert, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Glutenfrei in Nashville: Bäckerei und Südstaatenküche
Glutenfrei in Nashville mit Zöliakie: 9 Bäckereien, Cafés und Restaurants, eine davon komplett glutenfrei, in eigenen Worten zitiert, mit Prüfdatum.
Zum Guide →Glutenfrei in New Orleans: kreolische Küche und Brunch
Glutenfrei in New Orleans mit Zöliakie: 8 Restaurants und Cafés mit klarem glutenfreiem Angebot, in eigenen Worten zitiert, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Glutenfrei in Portland, Oregon: Bäckereien, Bier und Cider
Glutenfrei in Portland, Oregon mit Zöliakie: 16 Orte, deren Küche, Bäckerei oder Speisekarte laut eigener Aussage komplett glutenfrei ist, mit Prüfdatum.
Zum Guide →Glutenfrei in San Francisco: Restaurants, Bäckerei, Taproom
Glutenfrei in San Francisco mit Zöliakie: 13 Orte, sieben davon komplett glutenfrei, jeweils in eigenen Worten zitiert, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Glutenfrei in Seattle: Brauerei, Barbecue, Bäckerei und Eis
Glutenfrei in Seattle mit Zöliakie: 12 Orte, sechs laut eigenen Worten ganz glutenfrei, geprüft nach Website oder Speisekarte, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Kanada
Toronto, Montreal, Calgary und Vancouver: rein glutenfreie Bäckereien, Cafés und Restaurants, jeder Ort mit Adresse und dem Datum unserer Prüfung.
Glutenfrei in Calgary: Restaurants und Bäckereien
Glutenfrei in Calgary mit Zöliakie: 13 Orte, acht davon komplett glutenfrei, jeweils in eigenen Worten zitiert, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Glutenfrei in Montreal: Bäckereien, Restaurants, Crêperie
Glutenfrei in Montreal mit Zöliakie: 12 Orte, zehn davon komplett glutenfrei, jeweils in eigenen Worten zitiert, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Glutenfrei in Toronto: Bäckereien, Butter Tarts, Restaurants
Glutenfrei in Toronto mit Zöliakie: 15 Orte, zwölf davon komplett glutenfrei, jeweils nach eigener Website geprüft, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Glutenfrei in Vancouver: Cafés, Bäckereien und Brunch
Glutenfrei in Vancouver mit Zöliakie: 13 Orte, vier davon komplett glutenfrei, jeweils in eigenen Worten zitiert, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Japan
Tokio, Kyoto und Osaka: rein glutenfreie Restaurants, Reismehl-Bäckereien, Ramen und Süßes, jeder Ort mit Adresse und dem Datum unserer Prüfung.
Glutenfrei in Kyoto: Ramen, Wagyu und Süßes bei Zöliakie
Glutenfrei in Kyoto mit Zöliakie: 14 Orte, sieben davon komplett glutenfrei, jeweils in eigenen Worten zitiert, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Glutenfrei in Osaka: Okonomiyaki, Curry, Reismehlbäckereien
Glutenfrei in Osaka mit Zöliakie: 14 Orte, sechs davon komplett glutenfrei, jeweils in eigenen Worten zitiert, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Glutenfrei in Tokio: Restaurants, Reismehl-Bäckereien, Süßes
Glutenfrei in Tokio mit Zöliakie: 17 Orte, fünfzehn davon komplett glutenfrei, jeweils in eigenen Worten zitiert, mit Adresse und Prüfdatum.
Zum Guide →Weiter weg
Für Reisen, bei denen glutenfrei mehr Arbeit ist.
Nach Essensart
Glutenfreie Pizza: Mailand · Rom · Neapel · Turin · Bologna
Glutenfreie Bäckereien und Konditoreien: Mailand · Rom · Neapel · London · Edinburgh
Glutenfreie Fish and Chips: Großbritannien · London
Glutenfrei chinesisch: Großbritannien
Glutenfreier Sunday Roast: Großbritannien
Glutenfreier Döner: Deutschland
Nach Ort
Fußballstadien: Premier League, was alle 20 Clubs sagen
Flughäfen: 10 Flughäfen in Europa, was jeder sagt
Dieselbe Auswahl, auch ohne Netz.
Wo es ein druckbares PDF gibt, ist es ein optionales Extra für die Reise. Die Guides auf dieser Seite bleiben kostenlos, immer.
Dein Reiseziel ist nicht dabei?
Wir erfassen viel mehr als diese Auswahl: alle Länder, die wir abdecken, und die Atlas-Karte mit jeder rein glutenfreien Küche, jedem Laden und jeder Unterkunft, die wir führen.
Jeder Guide führt zur kostenlosen, datierten Auswahl für sein Reiseziel. Die Guides sind eine Reise- und Verständigungshilfe, keine Garantie und keine medizinische Beratung. Küchen, Betreiber und Abläufe ändern sich; frag vor Ort noch einmal nach.
Einstufungen, Adressen und Daten stammen aus dem HTGF Atlas. Das ★-Zeichen für rein glutenfrei setzt How to Gluten Free anhand dessen, was das Lokal selbst veröffentlicht, nie anhand eines Community-Hinweises. Unsere vier Versprechen stehen öffentlich unter howtoglutenfree.com/de/was-wir-versprechen.
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