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409 Artikel

Grundlagen

Zöliakie-Kinder in der Schule: Brotdosen, Feiern und ein Plan, der funktioniert

Ein Kind mit Zöliakie in die Schule zu schicken, kann sich anfühlen, als gäbe man die Kontrolle über etwas ab, das man mühsam stabil…Lesen →
Grundlagen

Zöliakie-Nachsorge: deine Kontrollen, Blutwerte und Nährstoff-Checks

Eine Zöliakie-Diagnose ist der Anfang deiner Behandlung, nicht das Ende der Geschichte. Die glutenfreie Ernährung übernimmt die Heilung — die gute Nachsorge ist der…Lesen →
Grundlagen

Gluten in Kosmetik und Hautpflege: Was Zöliakie-Betroffene wirklich wissen müssen

Monatelang hast du jedes Lebensmittel-Etikett gelesen. Dann entdeckst du Triticum vulgare auf deiner Handcreme – und dir rutscht das Herz in die Hose. Brauchen…Lesen →
Reisen

Glutenfrei beim WM-Finale: Gut essen rund um New York und New Jersey

Das WM-Finale 2026 findet am 19. Juli im MetLife Stadium in East Rutherford, New Jersey statt, und für Zöliakie-Fans gehört die Metropolregion New York–New…Lesen →
Grundlagen

Glutenfrei im Sommer: Eis und Gelato ohne Gluten genießen

Der Sommer ist Eiszeit, und Zöliakie ändert daran nichts. Ein bisschen Know-how an der Theke genügt, um das Gute zu genießen: Hier steht, wo…Lesen →
Grundlagen

So entscheidet der HTGF Atlas, was du siehst: Vertrauensstufen erklärt

Jeder Ort im HTGF Atlas trägt eine von drei Vertrauensstufen (★ Dediziert, GF-tauglich oder Unbestätigt), und keine davon ist das Wort „sicher“. Das ist…Lesen →
Reisen

Glutenfrei auf dem Festival: Die E-Mail, die dich durch den Einlass bringt

Festivalsaison mit Zöliakie muss nicht bedeuten: ein Tag voller Pommes, von denen du hoffst, dass sie in Ordnung sind, und eine Taschenkontrolle, die dein…Lesen →
Grundlagen

„Kann Spuren enthalten“ wird endlich geregelt: was die neue Codex-Leitlinie für Zöliakie-Betroffene bedeutet

Große Neuigkeiten aus Genf. Am 7. Juli 2026 hat die FAO/WHO-Codex-Alimentarius-Kommission (das Gremium, das weltweite Lebensmittelstandards festlegt) die ersten internationalen Leitlinien für die vorsorgliche…Lesen →
Reisen

Der erste glutenfreie Event-Kalender, in drei Sprachen

Glutenfrei-Wochen im Allgäu, ein komplett glutenfreier Weihnachtsmarkt im Schwarzwald, Österreichs erstes Glutenfrei-Festival — wir haben alle verifizierten glutenfreien Events 2026/27 auf eine Seite gebracht,…Lesen →
Reisen

Glutenfrei zur WM 2026: Warum „glutenfrei“ in den USA, Kanada und Mexiko nicht dasselbe bedeutet wie zu Hause

Wer in Deutschland mit Zöliakie einkauft, verlässt sich auf ein klares System: „Glutenfrei" bedeutet nach EU-Verordnung Nr. 828/2014 höchstens 20 mg Gluten pro Kilogramm,…Lesen →
Reisen

Glutenfreie Übersetzungskarten: Wie sie funktionieren und wann sie versagen

Eine glutenfreie Übersetzungskarte ist ein kleines Stück Papier (oder ein Handybildschirm), das einer Küche deine Ernährungsanforderungen in ihrer eigenen Sprache erklärt. Richtig eingesetzt ist…Lesen →
Grundlagen

Das Hotel-Frühstücksbuffet, entschlüsselt für Zöliakie-Betroffene

Das Frühstücksbuffet im Hotel ist der Ort, an dem gute Reisetage kippen. Du bist halb wach, die Schlange rückt vor, alles ist schön angerichtet,…Lesen →
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