Il riso jasmine contiene glutine? No, ma controlla gli altri ingredienti

UPDATED=2026-09-28READ=2 MINREVIEW=HTGF EDITORIAL

No. Il riso jasmine in bianco non contiene glutine, come tutto il riso.

Cosa controllare

  • Riso saltato: di solito si prepara con la salsa di soia, che contiene frumento, a meno che la bottiglia non riporti la dicitura «senza glutine» (anche alcuni tipi di tamari contengono frumento).
  • Riso cotto nel brodo: il brodo o i dadi da brodo possono contenere frumento.
  • Riso aromatizzato e precotto da microonde: leggi gli ingredienti.
  • Anche il riso «glutinoso» o «sticky» non contiene glutine. Il nome si riferisce alla sua consistenza, non al glutine.

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Fonti: Regolamento UE 1169/2011 (Allegato II: cereali contenenti glutine), Coeliac UK, Codex Alimentarius (senza glutine = 20 mg/kg o meno). Verificato il 28 settembre 2026. Forniamo informazioni, non diagnosi: per questioni mediche, l’ultima parola spetta al tuo medico o dietista.

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Verificato secondo la metodologia HTGF: ogni affermazione ha una fonte, ogni scheda un livello e una data. Questo articolo è una guida pratica, non un consiglio medico.

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