Mila e i suoi amici
Le avventure senza glutine più amichevoli per bambini dai 6 ai 12 anni — in inglese, tedesco e italiano.
Ogni storia è calda, mai spaventosa. Non facciamo mai sentire nessuno in colpa e non lasciamo mai fuori nessuno — perché ogni avventura regala un po’ più di sicurezza in te stesso e ti insegna una vera abilità senza glutine per tutti i giorni.
Pancake senza glutine per il giorno della partita
Quando c’è una grande partita — persino i Mondiali — Mila inizia la giornata con una calda pila di pancake da condividere con tutta la squadra. Ecco come lei e Pip li preparano senza glutine, passo dopo passo.
Colazione del giorno della partita
Oggi c’è una grande partita, così Mila e Pip il piccione preparano una pila di pancake per il giorno della partita — l’inizio perfetto prima del fischio d’inizio.
Naturalmente senza glutine!
Farina di riso, uova, latte e una banana matura. I pancake di Mila partono da ingredienti che non hanno mai contenuto glutine — e Leo scopre che così si può costruire un’intera colazione.
Il controllo etichette di Pip
Il glutine può nascondersi nelle guarnizioni! Pip legge ogni etichetta con la sua lente. Se tra gli ingredienti c’è il frumento evidenziato, scelgono semplicemente qualcos’altro, per esempio fragole fresche.
La prossima settimana una nuova avventura!
Mila, Pip, Leo e Sofia salutano con la mano. Ogni episodio insegna una vera abilità senza glutine — e c’è sempre una nuova avventura in arrivo.
Feste di compleanno, in entrambe le direzioni
La stessa torta, a tutte e due le feste: quella che organizzi tu e quella a cui è invitato tuo figlio o tua figlia.
La grande festa di compleanno di Mila
Mila compie sette anni e la torta è un vulcano. Una tavola, una torta, tutti uguali.
Domenica dalla Nonna
La pasta di Nonna Rosa è famosa. «Solo un pochino» incontra la regola delle due pentole.
La prima gita di Zoe
Tre giorni senza la cucina di mamma. Tre domande su una scheda, fatte una volta.
La regola della Nonna, la scheda per i nonni da stampare (PDF)
Mila
L’eroina GFCuriosa e coraggiosa, Mila fa strada. Ha la celiachia, si organizza in anticipo e mostra a ogni bambino che un bambino senza glutine può fare davvero qualsiasi cosa.
Pip
Narratore e detective delle etichetteIl piccione spalla — cappello da chef e lente pronta. Pip racconta la storia e controlla ogni etichetta. Se una confezione nasconde qualcosa, Pip lo scopre.
Leo
Il compagno curiosoLeo fa le domande che i bambini pensano davvero — così nessuno deve vergognarsi di non sapere. Ogni bella domanda rende tutto il gruppo più in gamba.
Sofia
L’amica del cuoreSofia è la campionessa dell’inclusione. Fa in modo che in ogni merenda, festa e pranzo ci sia qualcosa per tutti, così nessuna amica resta in disparte.
Ogni Little GF Adventure insegna una vera abilità senza glutine — quella che rende la vita di ogni giorno un po’ più facile. Nuove avventure sono in arrivo, in sei mondi di storie.
Scuola
Abilità: preparare un pranzo di cui fidartiPortapranzo, scambi di merende furbi e raccontare la celiachia agli amici senza problemi.
Viaggi
Abilità: ordinare in una nuova linguaAeroporti, nuovi Paesi e trovare cibo senza glutine lontano da casa.
Compleanni
Abilità: feste pensate per tuttiTorte da organizzare, sacchetti regalo e mai sentirsi escluso alla festa di un’amica.
Ristoranti
Abilità: fare le domande giusteParlare con il cameriere, chiedere in cucina e scegliere il piatto con sicurezza.
Spesa
Abilità: leggere le etichette come PipRiconoscere il glutine nascosto, decifrare «può contenere» e trovare le cose buone.
Sicurezza
Abilità: dire la tua, a testa altaAffrontare i momenti difficili e sentirti orgoglioso di essere esattamente come sei.
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Little GF Adventures è realizzato con cura da How to Gluten Free.